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膝盖的使用寿命大约为五六十年，超过这个年限，各种关节疾病就可能接踵而来。上海市同济医院骨关节外科专家提醒大家，除了及早就医外，日常更要养成好习惯，延缓膝关节问题的出现。大家一起来看看有哪些好习惯吧~

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